专业减重，瘦身管理教练 ！ 体重管理 Weight Management Weight management also requires balanced nutrition! Lose weight & save $$ on meals, a program tat satisfies is waiting for u. Get consultation from me. 我是Shapeworks的专业体重控制教练，过去3年无数的顾客配合我们的细胞营养配套之后都得到100%的效果。
我使用Shapeworks第一个月减掉了3kg和调塑肥胖的下半身。同时也改善了多年来得胃痛和尿酸的问题。而且裤子也从M size去到 XS. 现在Shapeworks是我每一天的早餐！ 这3年里完全没反弹过，而且还越来越年轻了.去年更生下了健康的宝宝
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去年9月生下了我的宝贝女儿，月子过后体重是55kg。3个月后开始我的第一次产后~ 减重计划，
这是3个月里的部分记录 ：
体重: 55kg, now: 45kg
体脂肪: 31%, now: 25%
身体年龄:30岁, now : 21岁
腰围： 89cm, now: 80cm
腹围: 93cm, now:84cm
臀围： 97cm,now ：85cm
大腿： 55cm, now:46cm
现在Shapeworks是我们全家人每一天的早餐！也是我的宝宝的早餐哦
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